氣

氣
　　我們和死人有何分別?分別在我們在於一口氣，一旦停止呼吸，即表示死亡。《醫門法律》有云：「氣聚則形成，氣散則形亡。」

　　氣在中醫學上來說十分重要，所謂氣，就是動力的來源，是肌肉的彈性。肌肉伸張自如，我們才能自行呼吸。

　　氣有多種表現形式，最基本的是元氣(或稱原氣、真氣、正氣)。元氣由先天之精(即腎的精氣)所生，並靠後天的氣，包括食物(水穀之氣)及空氣(肺氣)結合。元氣分佈於身體各個臟腑和經絡，發揮不同的作用，包括：

推動作用：人體的生長、發育，一切生理活動和新陳代謝，都靠氣的推動，使一切營養物質能輸往身體各部分。
生化萬物：氣的溫煦作用，能提供各臟腑、器官等生理活動的能量。
防禦外邪：機體強壯，便能抵禦病毒；相反若機體抗病力低下，各種致病因素便會乘虛而入，入侵人體。「正氣存內，邪不可干。」「邪之所湊，其氣必虛。」
固攝作用：血液不致流出於血管外，汗液、尿液不致過量以令津液流失，全都是氣的作用。

氣的問題：

氣虛

由於久病、年老、過勞、飲食失調、臟腑機能衰退等因素，導致元氣虧耗不足，引發多種症狀，包括面色青白、頭暈、心悸、氣短氣促、倦怠、耳鳴等。氣虛者，固攝力不足，可導致經血過多、遺尿、遺精、自汗、泄瀉等問題。另外，由於肺主氣，而土(脾)生金(肺)，因此氣虛多因肺虛、脾虛所致。
氣滯

氣運行全身時，應以暢通無阻為佳，若有障礙，就會產生各種痛症，例如經痛、腹痛、胸口翳悶、噯氣、心煩不安、心悸等。

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