子午流注

子午流注
古籍《灵枢》：「经脉流行不止，与天同度，与地同纪。

中医学的宇宙观着重天、地、人合一。人体的健康，受气节变化、地理环境、以致时间运转的影响。每日的十二时辰(每两小时为一时辰)与人体的十二条经脉息息相关，而经脉又与人体的五脏六腑相配。叁者的关系如下：

时间	时辰	经络 / 脏腑
23:00 - 1:00	子时	胆
1:00 - 3:00	丑时	肝
3:00 - 5:00	寅时	肺
5:00 - 7:00	卯时	大肠
7:00 - 9:00	辰时	胃
9:00 - 11:00	巳时	脾
11:00 - 13:00	午时	心
13:00 - 15:00	未时	小肠
15:00 - 17:00	申时	膀胱
17:00 - 19:00	酉时	肾
19:00 - 21:00	戌时	心包
21:00 - 23:00	亥时	叁焦

根据「子午流注」的定律，如果经常在某时辰感到某脏腑不适，可能是该脏腑受病邪入侵，或较虚弱所致。不过，由於脏腑互相影响，问题可能出於其他脏腑。

举例说明
病症：头痛、目赤、失眠、脾胃不适、消化不良
问题：工作、应酬繁忙，经常半夜两、叁点才睡
解释：晚上十一时至凌晨叁时行的是胆经及肝经。若该段时间不休息，肝火便会上升，以致头痛充血、感到不适。同时由於肝气上升，影响脾胃，因而感到胃痛。 `

以阴阳五行来解释，肝属木，脾属土，木克土，因此肝若不适，胃脾亦有问题。