小儿厌食

小儿厌食

解药：清热开胃三步曲

　　要解决这麽长时间造成的毛病，非得下一番苦功不可，我给他们一家子开了一长串清单的功课，包括：

戒口要戒绝：平日喜欢的零食要戒。多饮鲜果汁、五花茶。
清心火肝热：用莲子芯1钱(3克)，另布渣叶、玫瑰花、灯芯花、淡竹叶、麦冬、玄参、白芍、素馨花3钱(9克)，煎水饮用，可加蜜糖调味。
开胃消积滞食疗：用鸡内金煲粥，可开胃，但味道可能略苦，可配瘦肉同煮，以减苦味。又可用山楂煮水，加蜜糖饮用开胃消滞。

个案二：肚子不饿的阿健

　　七岁的阿健也是因为胃口不振来看我，但他跟阿威的病情同中有异：同的是大家都有不同程度的厌食，可是成因各异。

　　阿健是个小药煲，由小到大都多病，经常发烧感冒，中药西药都吃得很多，但总是不见好转。不用我说，大抵你也想像得到，一个面青口唇白，又　又瘦的细路，整天都觉得累，坐下来可以闷声不响一整天，吃一丁点食物就说饱。说穿了，就是吃药太多，伤了脾胃。

　　他的情形，不光是西药发散，消炎药对免疫系统压抑太甚；就连中药，多吃也属寒削，伤了後天之本，影响消化系统的运作，以致长期没胃口，吃一点儿，脾胃已经应付不来，於是觉得饱了。他的处方，跟阿威的大相迳庭：

驱风健胃：胡椒猪肚煲莲子、芡实、淮山汤。
消积滞，健脾胃：阿健不是吃过多零食，而是因为吃过多药而伤脾土，运化不来的食物一样滞在肚子里，需要清理。可用丁香，煲谷芽、麦芽、山楂、鸡内金、砂仁、莲子、淮山药等药材。
饮食宜忌：宜多吃苹果，调整肠胃机能。但其他水果，尤其是香蕉，暂时不宜吃。冰冻汽水、雪糕等，当然也在禁食之列。

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