1. 外感
   病毒入侵，喉部會充血以作抵抗，神經因而受壓，感到頭痛，同時可能亦會流鼻涕、發燒、全身疲倦無力、怕冷等。此類頭痛並無大礙，當感冒一清，自然就不再痛了。
    
2. 內傷
   
   1. 肝熱 
      肝臟是消化系統裡的解毒過濾器官，所有外來物的毒素，及由下腹腔回流到心臟的血液，都先經它處理。若平日所吃的，都是要肝臟「加班」處理的「毒素」，包括所有油炸、醃製、辛辣、肥膩、加工的食物，以及經化學農藥或經添加劑處理的材料(包括：白糖、餐桌鹽、高溫處理的食油)，甚至化學合成的藥物等，會令肝臟工作過勞。一旦血液循環不暢，解毒過程及下腹腔血液的回流就會受阻，形成肝臟充血及下腔靜脈受壓。結果，肝火上升，引致頭脹頭痛。此外，亦會感到心煩易怒、睡眠欠佳、口乾口苦等。
      
      
   2. 腎虛
      身體虛弱，陰陽失調，陰份不足，相對陽火上升，引致頭痛。這種熱是一種虛熱，有別於上述所提及的實熱。此類頭痛亦伴有耳鳴、尿頻、腰酸背痛等現象。
      
      
   3. 氣血不足
      血液循環欠佳，腦部缺氧，以致頭部隱隱作痛、亦伴有心悸、暈眩和情緒抑鬱現象。女性行經期間，失血較多，會出現此類頭痛。
      
      
   治療方法：
   
   頭痛，特別是長期頭痛，往往是多種原因引致，治療時要明辨病理，同時要有次序。問題最簡單的是因感冒引致頭痛，只要感冒一清，頭痛便消失。不過，若頭痛是因多項內傷因素引致，則較麻煩，首先要清肝熱，後才補腎、補氣血，否則肝火內鬱，失調情況更嚴重。有些人雖然很熱氣，但體質甚為虛弱，若只顧清熱，會令他更為虛弱。如何取得平衡，須看個別病人的體質而定，不能一概而論。 
    
3. 外傷
   許多人長時間伏案工作，令頸肌長期拉緊，形成頸肌強直化、頸椎退化變形，頸動脈拉緊，腦部供血量減少，自然易感頭痛頭暈。此外，一些小意外亦會導致筋肌出問題，例如扭傷、跌傷、坐車時因突然停車以致頭部向後傾而令頸椎錯位等。不適當的運動，亦會令脊骨過度受壓而引致頭痛。
   
   治療方法：
   
   許多看似輕微的問題，其實若不及時治理，後患無窮。例如頸椎受壓，可能影響腰椎、心肺系統、血壓等問題。因此，最好向專業人士求助，以正確的手法，將硬化的骨節推鬆。在此提醒各位，不要隨便找人治療頸椎問題，因為此方面的專業資格尚未受管制，弄不好問題更嚴重。

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