停不了的頭痛

停不了的頭痛

頭痛藥療、食療
第一波：平肝息風

菊花糖水：
菊花               3錢
草決明            3錢
白芍               3錢
石決明            1兩
煮一小時，加蜜糖當糖水飲用
清熱水果：木瓜、橙、雪梨、西瓜

第二波：紓筋活絡、活血化瘀

減輕頸膊酸痛湯水：
絲瓜絡               5錢
牛大力               5錢
千斤拔               5錢
配料：瘦肉

增加頭部血液循環湯水：
川芎               3錢
白芷               3錢
天麻               3錢
配料：大魚頭
(註：此湯只能局部增加頭部血液循環，不能徹底解決頸椎的問題；加上此湯帶溫，宜清肝後飲用。)

第三波：滋補糖水
南棗10粒(去核)，黑木耳2錢，煮好後加冰糖或片糖調味。