改善口臭人親近

改善口臭人親近
胃火型：口臭兼且吃不飽

　　另一類常見的口臭患者，是胃火型。輕微胃火盛者，好像永遠吃不飽，其實是胃熱給大腦的錯覺；到火盛至某一個階段，胃部出現發炎現象，就會變成甚麼都吃不下，可說物極必反。

　　不過，吃得多也不代表消化好，因為感覺胃熱而吃過量食物，可能會造成腸胃負擔不來，需要多吃蓮子、芡實、淮山等健脾開胃之物，鞏固消化系統。

　　藥療方面，可用川蓮、燈芯花、蓮子芯、麥冬等瀉胃火；多吃寒削的水果如西瓜，也有同效。隆冬季節，一般人吃了西瓜可能會由心冷出來，但胃火過熱者，吃之卻是恰好，這就是生理平衡奇妙之處。

口臭元兇逐個捉

進食濃味食物：如大蒜、咖喱、沙爹；香脆的零食等。（解藥：可咀嚼茶葉）
口腔清潔不力：進食後沒有注意清理牙縫，或者沒有飲用足夠開水。（解藥：可用濃茶漱口，或索性用牙線清理現場）
蛀牙：若非以上成因，就要看牙醫。（解藥：補牙、清理蛀洞）
鼻竇炎：嚴重鼻竇發炎，可造成竇道有異味。（解藥：治理鼻竇炎）
消化不良：（解藥：控制食量；多吃水果如木瓜等。）
肝熱：口乾，分泌大減，細菌增生所致。

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