胃病
胃痛藥坊
對付胃痛，有條基本方：
黨參 3錢 (9克)
雲苓 3錢 (9克)
白朮 5錢 (15克)
甘草 2錢 (6克)
法夏 2錢 (6克)
陳皮 1錢 (3克)
這是「六君子」方，作用是養氣、健脾。
一般胃寒者吃這方已可，若胃氣多、胃口呆滯者，可用「香砂六君子」，加木香2錢(6克)、春砂仁1錢(3克)。如兼有胃潰瘍，則可再加烏賊骨、瓦楞紙各五錢同煎。此兩物含碳酸鈣，可中和胃酸，故此對潰瘍症有效果。
相反，胃熱之人就不宜吃「六君子湯」了。他們是因為肝火過盛，肝氣犯胃，所以最重要是清肝熱，可用「疏肝逍遙方加減」。
白朮 5錢 (15克)
白芍 5錢 (15克)
黨參 3錢 (9克)
雲苓 3錢 (9克)
連翹 3錢 (9克)
丹皮 3錢 (9克)
鬱金 3錢 (9克)
麥冬 3錢 (9克)
山梔子 2錢 (6克)
枳殼 2錢 (6克)
假如熱中帶寒，情況就較複雜，最好請教有經驗的中醫師，對症下藥。
胃病與飲食
胃病不是危疾，按理應可根治，但很多人一輩子吃藥也治不好胃病，其中關鍵在於「飲食起居」四字。病者如不改變飲食惡習，即使不斷吃藥，胃痛始終長伴左右。
飲食原則：
* 飲食定時定量；
* 勿空腹喝茶或咖啡；
* 少喝酒；
* 避免過辣及煎炸食物；
* 少吃難消化的食物，如橄欖、魷魚、墨魚、生蠔；
* 少吃肥膩的食物，如肥肉，或生食的食物如刺身；
* 麵舖的麵條多因處理不好，過於鹼性，多吃傷胃；
* 不宜吃飽後馬上工作或做運動。
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健康生活由
何顯亮
中醫師主編
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