臭汗湿衣衫

臭汗湿衣衫
引言

　　中医认为肝热者体温略高，容易出汗，汗水呈赤黄，有臭味，汗渍有碍观瞻，汗臭叫人闻风而逃。

个案

　　35度高温、西装、领带、重甸甸的公事包、熙来攘往的街道，志强在户外不消一小时，已汗流浃背。低头一看，汗水湿透浅蓝色的恤衫，染成一圈圈图案，连自己也闻到阵阵汗臭味。「怎算好?一会儿要去见一个重要客人，还是女性呢，她会不会一见我就讨厌，借故把我打发?要不要跑进一间百货公司，买一件新的衬衫替换?」

　　如果你是志强，会否想：若身体不会出汗就好了?

　　千万别这样想。出汗实际上有益健康。身体内的废物及水份能随汗水排出体外，从而促进新陈代谢；出汗同时具有散热、调节体温作用，是身体不可少的功能。

汗液本无味

　　许多人错以为，出汗多就会有臭味，其实两者可说并不相关。汗是汗腺分泌的一种稀淡液，其中水份占99%，其馀的是氯化钠、钾、硫、尿素等。汗液本身并没有气味，只是当汗液与皮肤表面的细菌混合後，才会产生臭味。身体某些部位，如腋窝、脚部、腹股等，细菌容易积聚，汗腺较多、汗液亦较难蒸发，因此气味更浓烈。

　　或许你会问：既然细菌无处不在，而出汗又是正常现象，为何有些人即使大汗淋漓亦不会有体臭，有些人一出汗就散发臭味?

肝热者汗臭

　　从中医学的角度来解释，这与个人体质有关。根据临床经验，有体臭者多半属肝热型。

　　肝是消化道的防线，负责处理和分解有毒物质，属於一个过滤器官。我们日常若饮食不当(例如进食过量燥热精制的食品)、吸烟嗜酒，体内会积聚不少有毒物质，加重肝脏的负担。排毒的途径除大小二便外，就是透过皮肤毛孔。因此，肝热的人，排出来的汗带有臭味。同时，他们所穿着的衣服，特别是内衣，会有黄色的汗斑、小便亦会赤黄。肝病严重的人，小便甚至会变茶色，内衣也沾上茶色。

　　从另一角度来解释，肝热的人体温略高，因此特别容易出汗，而高体温亦会加速皮肤表层细菌的滋生。在多汗和多细菌两项因素俱备下，难怪他们会有汗臭。

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