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威哥今年只有35岁,事业已略有所成,是一间装修设计公司的老板,他日以继夜工作,连少许做运动的时间也没有,加上几乎每晚不断的应酬饭局,原来状态甚佳的身形,已逐渐走样,变成一个小酒桶了。别说懒於跑步,连上几级楼梯,也气喘如牛。 威哥也自知身体欠佳,经常疲累不已,夜间睡不着,日间经常打瞌睡,精神难以集中,惟有靠抽烟提神。家人叫他看医生,但他总是说没有时间。 驾车睡觉险生意外 直到一天,他驾车时不知如何睡着了,险些撞车发生意外,威哥於是不能再拿「忙」来做藉口,急急去看医生。 经过详细查询病历,医生叫他做一个睡眠呼吸检查,用精密的仪器量度他的睡眠和呼吸习惯,结果证实他患有「睡眠呼吸暂停症」。 「这到底是什麽病?与我工作过劳太疲倦、常常打瞌睡有什麽关系?」对於这前所未闻的怪病,威哥一筹莫展。医生解释:「并非完全与工作有关。晚上睡得不好,才是问题的 结。」 睡了等於没睡 「什麽,我已经努力睡足七个小时,应该没问题。」医生点头:「即使你睡足24小时仍不够,因为你的问题正是出在睡眠时段。由於你躺下睡觉时,呼吸道受到松弛的肌肉阻塞,吸入的氧气不能完全进入肺部,充分供身体应用。於是大脑就会在快将缺氧的关头发出紧急警号,将你唤醒。」 看着威哥一脸迷惘,医生继续解释,「由於你晚上睡眠时经常醒过来,变相影响睡眠,令你一夜不得安睡。睡了也像没睡般。日间不断打呵欠,打瞌睡,以致影响工作表现。」 非做手术不可 医生建议威哥试用睡眠呼吸机帮助睡眠,初时试用,令威哥雀跃万分,因为一天辛劳工作後,终於可以有一夜安眠。但用了一段时间後,威哥又有新的苦恼,因为他经常要出外公干,出入要带着这部睡眠夥伴,实在不太方便。 威哥问医生有何解决方法。医生说,他们一般建议睡眠呼吸暂停症患者用呼吸机帮助入睡。如果连呼吸机也解决不了问题,才考虑动手术,割除呼吸道松垂的多馀肌肉。威哥听医生这样说,呆住了,他想也想不到睡不着也要开刀。 他想来想去,决定看中医。 |
| 健康生活由何显亮中医师主编
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