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现代人的癌症危机


  再来看家辉的出事原因:

  * 遗传(家族性遗传基因问题)
  * 饮食(摄入太多人工味料和化学添加剂)
  * 二手烟(应酬虽可不烟不酒,但打麻雀时隔邻飘来的二手烟却万万躲不过)
  * 缺乏运动(导致气血不和)
  * 精神紧张


救亡之道

  世上没有一种病是无缘无故的,既然这个鼻咽癌来得「有理」,家辉同样化解有法。当今要务,是多休息,多运动,多吃绿色蔬菜(尤其是西兰花和卷心菜之类防癌菜),少吃肉类和煎炸品(避免体液进一步酸化)。同时间,以适当中药作电疗、化疗期间和手术後的调理,以减低痛楚不适和後遗症的严重程度,并减低复发的可能。


配套食疗
  • 第一味:排毒剂
    例子:生薏米、粟米须、淡竹叶。
    功用:透过清热、利水、渗湿,排出体内积存的毒素,包括平日接受的幅射。

  • 第二味:养阴生津
    例子:麦冬、沙参、百合、玉竹。
    功用:增加体内津液,减轻电疗後口乾口苦的不适症状。

  • 第三味:提升免疫功能
    例子:灵芝、板蓝根、蒲公英、连翘。
  功用:
  1. 清热解毒
    板蓝根、蒲公英及连翘,此类均为清热解毒的药物,能增加白细胞的数目及吞噬作用,因此能提升身体免疫功能。

  2. 提升白细胞,改善微血管的血液循环
    在众多的抗癌草药中,最受关注的为灵芝类药物,包括有灵芝(紫、赤或五彩)、云芝或舞茸。此类茵丝体草药,皆对癌症患者有一定的帮助。在临床实验中证实,此类草药能帮助提升因放射治疗而降低的白细胞。另外,还能改善血管及微丝血管的血流量,增加整体的含氧量,对肝脏及心脏皆有保护作用,对整体的抵抗力有所提高。

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健康生活由何显亮中医师主编
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