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鼻敏感
按摩療法
除吃藥後，亦可以利用其他治療方法，互相配合，效果更佳。
用中指按下「睛明穴」，再沿鼻骨兩邊向下推，至「迎香穴」，再往上推；重複動作36次。早晚做此動作。按下穴位時應感到微痺。
用中指按下「印堂」凹位，然後沿眉骨下方推至「絲竹空穴」。
平日可多按下述數個穴位：
睛明(圖二) ：目內眦上方0.1寸，主治腫痛、近視眼、青光眼、視網膜炎等
迎香(圖三) ：鼻翼外緣口點與鼻唇溝之間，主治鼻塞、流鼻血、鼻炎、面癱等
印堂(圖四) ：兩眉的中間，主治頭痛、鼻炎、眩暈、失眠等
 網上示範
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圖一 |
圖二 |
圖三 |
圖四 |
圖五 |
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合谷：將一手的大姆指和食指盡量張開，產生的谷稱為虎口，將另一手大姆指的橫紋放在虎口處，橫放的凹處即合谷。
網上示範
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圖一 |
圖二 |
圖三 |
圖四 |
足部反射治療
應用力按的部位
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香薰療法
將六至八滴雪松木油(cedarwood oil)、柏樹油(cypress oil)或海索草油(hyssop oil)與一滴胡椒薄荷油(peppermint oil)混合，滴在一盆溫水中，用鼻子嗅吸。
若患上黏膜炎和鼻塞，但沒有哮喘，可將桉樹油(eucalyptus oil)和白千層油(cajaput oil)各四滴和兩滴胡椒薄荷油(peppermint oil)混合，滴在紙巾上或一盆溫水中，用鼻子嗅吸。將這種混合液用油或洗劑稀釋，塗在鼻子外部，會感到舒服些。
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